12月の勉強会について

1２月の勉強会は20日の日曜日です。

詳細はイベントからご覧下さい。

今回のテーマは

午前「エゴギョウを学ぶ」

午後「エゴギョウワーク」です。

エゴギョウとは自己分析のツールです。

自分の気質を知ることで、今の自分の状況や思考を客観的に観察することができます。

そして、いろんな方面から対処できます。生きづらさが解消されたり体調回復にもつながります。一緒に学び活かしていきましょう！